جوان نظر آنے کیلئے یہ جوس پئیں اور پھر واضح فرق محسوس کریں

کراچی(سی ایم لنکس) بڑھتی ہوئی عمر میں چہرے پر جھرریا پڑنے لگتی ہیں، ایسے میں کئی خواتین جواں نظر آنے کی چاہت میں کئی چیزیں اپناتی ہیں جیسے گرین جوس سے چہرے پر چمک آتی ہیں اور جواں لوک ملتا ہے ۔ جواں نظر آنے کے لئے صرف یہ اقدامات ہی کافی نہیں ہیں۔ کچھ اور بھی ایسی ترکیب ہے جنہیں اپنانے کی ضرورت ہے۔Anti۔Aging سے منسلک ایک نسخہ یہ ہے کہ روزانہ گرین رس کے استعمال سے خون صاف ہوتا

ہے اور چہرے پر چمک آتی ہے۔ یہ بات سچ ہے، لیکن صرف ایک اقدام سے آپ کے چہرے پر چمک آ جائے اور آپ جواں نظر آنے لگے، ایسا ضروری نہیں۔ بڑھتی عمر کے اثر کو روکنے کے لئے آپ کو اپنی طرز زندگی سے جڑی ہر پہلو پر توجہ دینا ہو گا۔ جواں نظر آنے کے لئے پانی خوب پینا چاہئے، کیونکہ اس سے جلد میں نمی برقرار رہتی ہے اور جسم سے نقصان دہ زہریلا مادہ بھی نکل جاتے ہیں. جلد کا رنگ سیاہ پڑ جانا اور روکھاپن وغیرہ جھرریاں پڑنے کا پہلا اشارہ ہوتے ہیں۔ ویسے عام 30 سال کی عمر کے بعد ہی جھرریا پڑتی ہیں، لیکن صحیح دیکھ بھال اور درست طرز زندگی کا فقدان اور دباؤ زندگی سے یہ کم عمر میں نظر آ سکتی ہیں، اس لیے صحت پر خاص توجہ دیں۔

The post جوان نظر آنے کیلئے یہ جوس پئیں اور پھر واضح فرق محسوس کریں appeared first on JavedCh.Com.

Reference: http://javedch.com/healthنوٹ: یہ مضمون عام معلومات کے لیے ہے۔ قارئین صحت کے با رے ميں کسی بھی مضمون کے حوالے سے اپنے ڈاکٹر سےلازمي مشورہ لیں۔